Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVyhľadávanie receptov podľa kľúčových slov
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "bielko".
Bielkovinami nabitý quiche
40 minút
4 porcie
170 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút2 porcie288 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Ríbezľový koláč s makom a bielkovou polevou
50 minút16 krajcov90 KCal
Expresné tiramisu do pohára (plné bielkovín)
10 minút2 porcie370 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
25 minút15 kusov102 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Fantastický tuniakový šalát s bielou fazuľou
10 minút2 porcie512 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Kokosovo-jablková kaša
15 minút1 porcia360 KCal
Brusnicovo-mandľový koláč bez múky
30 minút6 krajcov215 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Fit banánovo-kakaová praženica
8 minút1 porcia308 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal