Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez histamínu
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez histamínu
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút
2 porcie
550 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
20 minút4 porcie481 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Zlaté mlieko (vegan)
5 minút2 porcie114 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút4 porcie161 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Krémová polievka z cukety (bez smotany)
25 minút4 porcie118 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.