Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Ho" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Raňajky
Obedy a večere
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút
2 porcie
367 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit moravské koláče bez kysnutia
55 minút18 kusov77 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.