Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Ryža
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "omáčka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Ryža
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút
2 porcie
421 KCal
Kuracie mäso v kešu omáčke
30 minút2 porcie608 KCal
Fit mäsové guľky v paradajkovej omáčke
35 minút4 porcie570 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Butter chicken vo fit verzii
35 minút4 porcie549 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Kung Pao kuracie prsia
30 minút4 porcie535 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Kokosovo-limetková kuracia kari polievka
40 minút6 porcií360 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.