Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "morka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Zelenina
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút
4 porcie
545 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Pečený losos s tzatziki a pšenom
45 minút4 porcie640 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút2 porcie512 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu
30 minút4 porcie471 KCal
Pečená tilapia s hubami a quinoou
30 minút2 porcie442 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Kuracie so šampiňónmi v celozrnnej tortille
25 minút3 porcie389 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Fit kuracie prsia s ananásom v syrovej omáčke
30 minút4 porcie504 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.