Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 106 receptov, ktoré obsahujú "Ho" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút
2 porcie
367 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.