Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 68 receptov, ktoré obsahujú "Ho" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.