Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 58 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez vajec
Jahodové overnight oats
5 minút
4 porcie
375 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Jogurtová miska s opečenými jablkami
15 minút2 porcie351 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi
25 minút4 porcie446 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.