Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Bez lepku, Zelenina
Zobrazujem 149 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez lepku
Zelenina
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút
4 porcie
504 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Pestrý quinoový šalát
25 minút2 porcie470 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Jednoduchý boršč
40 minút5 porcií288 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.