Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez vajec
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút
1 porcia
170 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi
25 minút4 porcie446 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.