Vysoký obsah bielkovín, Bez orechov
Zobrazujem 586 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút
1 porcia
421 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia433 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie355 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie381 KCal
Jahodový fitness milkshake (z 3 surovín)
5 minút1 porcia216 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie212 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie288 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie333 KCal
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút1 porcia456 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie433 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie347 KCal
Ovsená kaša za 3 minúty
3 minúty1 porcia295 KCal
Wrap s tofu a tzatziki
15 minút1 porcia334 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia482 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie281 KCal
Gnocchi s kuracím mäsom v nivovej omáčke (z 1 woku)
30 minút4 porcie555 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.