mrkvovo kalerabovy salat s ovocim

Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím

Úplne jednoduchý mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím. Skvelo sa hodí na raňajky či na desiatu.

Ingrediencie (na 2 porcie):

300g mrkvy
300g ananásu
1 kaleráb
5 PL bieleho gréckeho jogurtu
30g hrozienok
30g kokosu

Postup:

Mrkvu a kaleráb očistíme, umyjeme a nastrúhame. Nastrúhanú mrkvu a kaleráb v miske zmiešame s ananásom nakrájaným na kúsky, gréckym jogurtom a hrozienkami. Na záver šalát posypeme strúhaným kokosom.

Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny Tuk
298 47 7 7 8

Tento recept je z knihy Fit recepty 2.diel (kúpite tu).

mrkvovo kalerabovy salat s ovocim

Be Social

Podobné recepty

  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
  • Tepelná úprava : 30 Min
zapecene baklazanove kolieska
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
cestoviny s bryndzovo-spenatovou omackou

Pin It on Pinterest